【体型別】Tシャツのサイズ感選び！ジャストサイズ、オーバーサイズ、ビッグサイズの着こなし方|オシャレなオリジナルTシャツ作成ツクレル

【体型別】Tシャツのサイズ感選び！ジャストサイズ、オーバーサイズ、ビッグサイズの着こなし方

登録日:2024/06/11

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【体型別】Tシャツのサイズ感選び！ジャストサイズ、オーバーサイズ、ビッグサイズの着こなし方

Tシャツは、着回しのきくアイテムとしてワードローブに欠かせない存在です。しかし、いざ購入しようとすると、サイズ選びに悩んでしまうことはありませんか？ジャストサイズ・オーバーサイズ・ビッグサイズなど、各サイズ感には、それぞれ得意な着こなし方があります。本記事では、体型別にTシャツのサイズ感を選ぶポイントと、それぞれの着こなし術を詳しくご紹介します。

ジャストサイズ

ジャストサイズは、体にぴったりのサイズ感です。Tシャツ本来のデザインやシルエットを活かせるので、どんな体型の方にもおすすめです。ただし、体型が強調されてしまうため、体型が気になる方は注意が必要でしょう。

オーバーサイズ

オーバーサイズは、ジャストサイズよりも大きなサイズ感のTシャツです。ゆったりとした着心地で、こなれた印象を与えられます。近年では、オーバーサイズのTシャツがトレンドになっています。

ビッグシルエット

ビッグシルエットは、オーバーサイズよりもさらに大きなサイズ感のTシャツです。ダボっとしたシルエットで、インパクトのある着こなしを楽しめます。ただし、サイズ感が大きすぎると、だらしない印象を与えてしまうので注意が必要です。

オーバーサイズとビッグサイズの違い

オーバーサイズとビッグシルエットは、一見似たような言葉ですが、この2つには微妙な違いがあります。

オーバーサイズは、本来のサイズよりも大きいサイズの服を着用することです。例えば、普段はSサイズの服なのにLサイズを着用したり、Mサイズの服なのにXLサイズを着用したりするのがオーバーサイズです。

ビッグシルエットは、服自体が大きめに作られている服のことです。つまり、ビッグサイズの場合は、Sサイズの服でもLサイズくらいの服の大きさで作られているということです。

Tシャツのサイズ表の見方

Tシャツのサイズ表の見方は、商品によって多少異なりますが、一般的には以下の項目が記載されています。

身丈

身丈は、襟ぐりから裾までの長さです。Tシャツを正面から見たときに、襟の付け根から裾までの長さを測ります。

身幅

身幅は、左脇から右脇までの長さです。Tシャツを正面から見たときに、左右の脇下の縫い目から縫い目までの長さを測ります。

肩幅

肩幅は、左肩の付け根から右肩の付け根までの長さです。Tシャツを背面から見たときに、左右の肩の縫い目から縫い目までの長さを測ります。

袖丈

袖丈は、肩の付け根から袖先までの長さです。Tシャツを背面から見たときに、肩の付け根から袖先までの長さを測ります。

裄丈

裄丈は、後襟の中央から袖先までの長さです。首の後ろの付け根中央から袖先までの長さを測ります。裄丈は、主に和装で使用される寸法ですが、一部のTシャツのサイズ表にも記載されています。

自分に合ったTシャツのサイズの見極め方

自分に合ったTシャツのサイズを見極めるためには、いくつかのポイントがあります。

1. 体型を知る：まず、自分の体型を把握することが大切です。身長や体重はもちろん、肩幅・バスト・ウエスト・ヒップなどのサイズを測っておくと、より自分に合ったTシャツを選べるでしょう。

2. 採寸する：次に、Tシャツのサイズ表を参考にして以下の部分を採寸します。

身丈：襟ぐりから裾までの長さ
身幅：左右の脇下から1cm下がった位置の幅の長さ
肩幅：左右の肩の付け根から付け根までの長さ
袖丈：肩の付け根から袖先までの長さ

3. サイズ表と比較する：採寸したサイズは、Tシャツのサイズ表と比較します。各サイズの身丈・身幅・肩幅・袖丈が自分の体の寸法と合っているかどうか確認しましょう。

4. 素材を考慮する：Tシャツの素材によっても、サイズ感が変わってくる場合があります。綿100％のような柔らかい素材のTシャツは、洗濯後に縮む可能性があります。縮む可能性がある場合は、ワンサイズ上のサイズを選ぶことをおすすめします。

5. 試着する：可能であれば、実際にTシャツを試着してみることをおすすめします。試着することで、サイズ感だけでなく、着心地や動きやすさも確認することができます。

6. モデルの体型を参考にする：商品ページにモデルの身長と体重が記載されている場合は、モデルの体型を参考にして、自分の体型とモデルが着用しているサイズを比較してみるのも良いでしょう。

【メンズ】体型別のサイズ感

痩せ型

ジャストサイズ：ピタッと体にフィットしたTシャツは、細身の体型を強調してスタイリッシュな印象を与えます。ただし、体のラインが出るため、下着が透けないようになど注意が必要です。

オーバーサイズ：適度にゆとりのあるTシャツは、華奢な体型をカバーし、抜け感のある着こなしになります。ただし、大きすぎるとだらしない印象になってしまうため、注意が必要です。

ビッグシルエット：大きめのTシャツは、トレンド感のある着こなしになります。ただし、体型によっては、バランスが悪く見えてしまうこともあるため、ボトムスや小物で調整が必要です。

ガッチリ体型

ジャストサイズ：体にフィットしたTシャツは、筋肉質な体型を強調して力強い印象を与えてくれます。ただし、ピチピチになりすぎると窮屈そうに見えてしまうため、注意が必要です。

オーバーサイズ：適度にゆとりのあるTシャツは、体型をカバーし、動きやすい着こなしになります。ただし、大きすぎるとだらしない印象になってしまうため、注意が必要です。

ビッグシルエット：大きめのTシャツは、体型をカバーしつつ、こなれた印象を与えます。ただし、ダボっとしすぎると野暮ったく見えてしまうので、素材やデザインにこだわることが大切です。

ぽっちゃり体型

ジャストサイズ：体にフィットしたTシャツは、体型を強調してしまうため、できるだけ避けたほうが良いでしょう。

オーバーサイズ：適度にゆとりのあるTシャツは、体型をカバーし、すっきりとした印象を与えます。ただし、大きすぎるとさらに肉付きがよく見えてしまうため、着丈や袖丈に注意が必要です。

ビッグシルエット：大きめのTシャツは、体型をカバーできます。ただし、ダボっとしすぎるとさらに大きく見えてしまうため、素材やデザインにこだわりましょう。

【レディース】体型別のサイズ感

痩せ型

ジャストサイズ：痩せ型の方は、基本的にジャストサイズがおすすめです。バランスの良い着こなしができるでしょう。

オーバーサイズ：肩幅が広い場合は、ドロップショルダーのTシャツを選ぶと、肩幅を狭く見せることができます。ダボっとしすぎないように、ある程度のハリ感があるものを選ぶのがポイントです。

ビッグシルエット：体型全体をカバーしたい場合は、ビッグシルエットのTシャツを選びましょう。ただし大きすぎるものは、子どもっぽく見えてしまうため、注意が必要です。

ガッチリ体型

ジャストサイズ：肩幅や胸囲が広い場合は、ジャストサイズのTシャツを選ぶと、すっきりとした印象を与えることができます。伸縮性のある素材を選ぶと、動きやすく快適に過ごせるでしょう。Vネックやボートネックなど、首元をすっきり見せるデザインを選ぶことで、よりスタイルアップできます。

オーバーサイズ：ガッチリ体型の方は、程よいオーバーサイズのTシャツも似合います。ただしダボっとしすぎないよう、ある程度のフィット感があるものを選びましょう。

ビッグシルエット：ビッグシルエットのTシャツは、カジュアルな着こなしにぴったりです。ただし、大きすぎるものは着膨れしてしまうため、注意が必要です。ボトムスは、ハイウエストやAラインのものを合わせると、バランス良く着こなせます。また、ロングカーディガンなどを羽織ると、体型をカバーできるでしょう。

ぽっちゃり体型

ジャストサイズ：体にフィットしすぎないよう、ワンサイズ上のジャストサイズのTシャツを選ぶのがおすすめです。

オーバーサイズ：ドロップショルダーやワイドスリーブなど、肩幅が狭く見えるデザインを選ぶと良いでしょう。

ビッグシルエット：体型全体をカバーしたい場合は、ビッグシルエットのTシャツを選びましょう。ただし、大きすぎるものは、バランスが悪く見えてしまうため、注意が必要です。ボトムスは、ハイウエストやAラインのものを合わせると、スタイルアップ効果が期待できるでしょう。

骨格診断を参考にする方法

レディースの場合、骨格診断を参考にする方法もあります。骨格診断は、体のラインを3種類に分類する方法で、それぞれストレート・ウェーブ・ナチュラルに分けられます。

ストレート体型

ジャストサイズ：シンプルなデザインのTシャツがおすすめです。Vネックやボートネックなど、首元をすっきり見せるデザインを選ぶと、よりスタイルアップできます。

オーバーサイズ：体型をカバーしたい場合は、ゆるりとしたオーバーサイズのTシャツも似合います。ただし、ダボっとしすぎないように、ある程度のハリ感があるものを選びましょう。

ビッグシルエット：ビッグシルエットのTシャツは、カジュアルな着こなしにぴったりです。ただし、大きすぎるものは子供っぽく見えてしまうため、注意が必要です。ボトムスは、ハイウエストやタイトなものを合わせると、バランス良く着こなせます。アクセサリーで華やかさをプラスするのもおすすめです。

ウェーブ体型

ジャストサイズ：体にフィットするジャストサイズのTシャツがおすすめです。伸縮性のある素材を選ぶと、より動きやすく快適に過ごせます。

オーバーサイズ：程よいオーバーサイズのTシャツも似合います。ただし、ダボっとしすぎないように、ある程度のフィット感があるものを選びましょう。

ビッグシルエット：ビッグシルエットのTシャツは、華奢な体型を強調してくれる効果が期待できます。ただし、大きすぎるものは、バランスが悪く見えてしまうため注意が必要です。ボトムスは、フレアスカートやワイドパンツなどのゆったりとしたものを合わせると、女性らしいシルエットになります。小物でメリハリをつけるのもおすすめです。

ナチュラル体型

ジャストサイズ：ナチュラル体型は、どんなサイズのTシャツでも似合います。ジャストサイズのTシャツで、すっきりとした印象を与えるのも良いでしょう。

オーバーサイズ：オーバーサイズのTシャツは、リラックス感のある着こなしにぴったりです。ただし、だらしない印象にならないように、ある程度のハリ感があるものを選びましょう。

ビッグシルエット：ビッグシルエットのTシャツは、こなれた印象を与えてくれます。ただし、大きすぎるものは子どもっぽく見えてしまうため、注意が必要です。ボトムスは、デニムやチノパンなどのカジュアルなものを合わせると、バランス良く着こなせます。スニーカーやサンダルなど、ラフな足元もおすすめです。

オリジナルTシャツならツクレル

理想のオリジナルTシャツを作りたいなら「ツクレル」がおすすめです。ツクレルは、キッズサイズからビッグサイズまで、豊富なサイズが用意されています。そのため、自分に合ったサイズを見つけられるでしょう。ここでは、ツクレルのおすすめポイントをご紹介します。

プロがデザインの修正を行ってくれる

ツクレルでは、プロのデザイナーがデザインの修正を行ってくれるのが特徴です。自分で考えたデザインアイデアを入稿すれば、それをもとにデザイナーがプリント可能なデザインに仕上げてくれます。プロが最終的なデザインを行ってくれるため「デザインに自信がない」「イメージしかない」といった場合にも安心です。デザインの作成と修正は、どちらも無料で行ってもらえるため、気軽に注文することができます。仕上げのデザインに問題がなければ、そのままTシャツの作成に移ります。

また、自分で作成したデザインをアップロードすることもできます。公式サイトにデザインテンプレートが用意されているため、それを利用してデザインを作成することも可能です。自分でデザインを入稿した場合、デザイン料は不要なため、コストを抑えられます。